Недавно с удивлением прочитала в спортивном журнале, что сильным антиоксидантом, согласно последним исследованиям, является ацетилцистеин - АЦЦ, который продается в аптеках в качестве лекарства от кашля. Несколько насторожил тот факт, что каких-то конкретных ссылок на исследования или научные статьи дано не было, но, в принципе, журнал этим грешит постоянно. Я решила тут же супер-антиоксидантный эффект попробовать, и добавила АЦЦ в крем. В общем, никакого супер-эффекта я не заметила, хотя и никаких ухудшений тоже.
Еще одним сильным антиоксидантом является карнозин - почитать можно
здесь и
здесь. Можно просто ввести "карнозин", и поисковик выдаст множество ссылок.