АлинаА, спасибо Вам за гимнастику
Как раз осознала необходимость заняться стопами, большие пальцы начали уезжать
Описание подробное и все понятно, за исключением работы с большими суставами стопы. Вы не могли бы рассказать , какие именно движения Вы делаете, а то у меня дальше фиксирования руками дело не идет, просто не понимаю, что делать .
