Цитата:
Сообщение от zigrida
Нашла интересное упражнение от варикоза -
"Упражнение сильно улучшает кровообращение в ногах и в малом тазу - в первую очередь отток крови, то есть устраняет застойные явления. Незаменимо при варикозной болезни."
Вам понадобится ступенька и 3 минуты свободного времени.
Результат - легкость в ногах и приятное ощущение свободы в тазу - вы почувствуете уже через 2 недели. А возможно и раньше.-http://www.pozvonok.biz/p0020.htm. Там же если нажимать на показанные части тела, то появляются прекрасные упражнения для спины, шеи, коленей, от головной боли и йога для лица.
|
У меня начальная стадия варикоза на правой ноге.Спасибо за упражнение)))
Сегодня уже стояла на ступеньке)
Дай бог,чтобы помогло)))
Вернее- поможет обязательно!!!
Надо верить!!!!