Alexandr, спасибо, очень интересный опыт. По поводу криомассажа, Вы выполняете мешочком со льдом или у Вас специальный аппарат с жидким азотом? Я почему-то всегда считала, что наоборот, при данных видах воздействия эффективнее горячие, в крайнем случае контрастные компрессы.
|