Массаж можно делать чистым Ги, или в холодное время
немного тертого имбиря добавить. Применяется когда крутят суставы или когда замерзли ноги, ступни просто для профилактики в любое время. Ги немного растопить, но не до температуры, чтобы обжечься. Я , например, локти каждый день на кухне массирую. Масло у меня стоит у плиты, так я немножко беру, растираю между ладонями до теплого и массирую локти.
