Я поэкспериментировав остановилась на летающем + массаж подмышки и пах – больше времени нет ни на что . Полёт мне удаётся хорошо тело достаточно натренировано, не могу сказать что похудела, но диету нарушаю всё чаще и не поправляюсь. Поза конечно сильная – без особых усилий позволяет держать мышцы в тонусе. Буду летать дальше!
__________________
Совершенствуясь сами,Вы совершенствуете и вокруг себя многие элементы.
|