как я поняла, судя по цитатам из книг и последующей их критике, суть метода, очередной поиск таблетки бессмертия.... Т.е. как бы так жить, чтобы ничего не делать и выглядеть на все 100 и даже 200%... потому что делать упражнения, питаться правильно, соблюдать законы природы и тд...Все это трудно и требует над собой усилий...
В общем запускаем мысль и ждем когда матрица или Бог все нам устроит и фигуру и молодость и долгожительство