Сообщение от
Зина
Feuer, у меня так же!
Когда пробую положительные настрои, у меня только депрессия начинается.
Аналогично. Парадигма позитивного мышления в его американском варианте или а - ля Правдина может дать обратный эффект. Твердить "все будет хорошо, я самая красивая, все вокруг замечательные", когда это далеко не так, может быть сопоставимо с решением проблем кожи десятью слоями "штукатурки". Все равно посыпется, ибо подсознание определяет бытие. Надо много работать с глубинными установками, чтобы бы воспринимать из без внутреннего сопротивления. У меня классические аффирмации вызывают угнетенное чувство. Заменяю, например, "я самая красивая, сексуальная, замечательная" на "Я разрешаю себе быть красивой и сексуальной" и т.д. Они более уютные, следовательно, эффективные