По ОКО надо вращаться по часовой стрелке, в сторону правой руки... А вот дервиши в основном вращаются в обратную сторону... По поводу вращения постоянно люди спорят, как лучше..многие делят вращения на мужское и женское, кто то вращается с начало в одну сторону,потом в другую...
Но классические оковцы вращаются дюжину раз по часовой стрелке.
|