Elpis, а какие в вас проблемные зоны? У меня немного поехало вниз лицо и моя боль - морщины под глазами. Но в асахи не нашла пока упражнений именно для борьбы с ними
Но всё-равно, решила делать неделю через неделю, курсами. Сегодня сделала первый раз - очень понравилось, такое тепло разлилось по лицу.