Девочки!
Система этого самого японца представляет собой
комплекс упражнений и массажа. Этот
комплекс направлен на определенную
цель.
Вся
система очень хорошо и грамотно продумана. И воздействует на
целый ряд факторов, провоцирующих избыточный вес.
Можно, конечно, делать из этого собственные вариации: сокращать число выполнений, менять порядок и т.п. Все это тоже будет работать. Но
несколько иначе и, возможно, с другим положительным результатом. Просто
с другим.
Автор методики подписывается под ее эффективностью
именно в таком варианте. В такой последовательности и в таком количестве выполнения. И обещает заметный эффект через месяц.
Поэтому, извините, но когда я слышу фразу: "А эта методика на меня не действует!", мне хочется задать всего три вопроса: "А
ее ли ты делаешь, делаешь ли ты ее
целиком. и сколько времени?" ИМХО.
Я согласна,
что и
как кому делать - это его личное дело!
И я нормально отношусь к внутренним сопротивлениям. особенно, когда они
осознаны.
Но, пожалуйста, не надо говорить, что методика не работает,
нарушив все правила ее выполнения. Вы сбиваете энтузиазм тех, кто,
действительно, старается и хочет достичь цели. ИМХО
Лайне, спасибо за объяснения о том, как раскрывать рот и напрягать мышцы лица! Теперь все встало на свои места!
Появилось ощущение реального полета!