Прочитала про каскадное голодание. Токсины при очищении организма выходят только с водой (в т.ч. и через кожу), поэтому в "сухие" дни вся гадость будет травить организм. Мне кажется тут без предварительной очистки организма и кишечника не стоит начинать
