Еще раз о 2 этапе.
Особо "специальной" подготовки для того, чтобы попасть на него, не нужно. Но нужно, чтобы вы уже знали и чувствовали мышцы своего лица. Например, потренируйтесь: напрягите круговую мышцу правого глаза. Теперь круговую мышцу левого глаза. Теперь правую большую скуловую мышцу. Теперь левую большую скуловую мышцу... И т.д.
Дело не в знании анатомии, все плакаты с мышцами на тренинге будут, за анатомию не переживайте.
Но нужны именно уже активированные мышцы, которые умеют выполнять любые упражнения, из любых гимнастических комплексов для лица.
Собственно, это единственное условие для участия в тренинге 2-го этапа, потому что "базовых" упражнений на нем не будет.
Оба семинара в этот раз получаются, насколько это возможно, недорогими, за что огромное спасибо владельцу зала Юле Латышевой
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
|