Возвращаюсь к вопросу о дозировке корицы. Наталья Замятина (член Фитотерапевтического общества, автор книги "Кухня Робинзона") отмечает, что корицу нельзя употреблять в большом количестве. Лечебная доза в сутки не привышает 4 г, средняя доза как лекарства - 1 г на прием. При постоянной передозировке может вызвать нарушения кровообращения и свертываемости крови. При беременности и кормлении употреблять осторожно. Изредка бывает аллергия на корицу.Интересно, сколько г молотой корицы в чайной ложке? В Инете нашла, что 8 г.
|