А мне наоборот показалось, что массаж этот лучше всего делать вечером, и часа 3 до него ничего не есть, т.е. на пустой желудок. И чтобы после массажа ничего тоже не есть. Так хорошо все подтягивается. С утра самочувствие хорошее. Я пробовала утром, но мне не понравилось. После этого в течение дня приходится есть. А этот массаж дает такое ощущение сжатости в желудке и подтянутости в животе, что мне неприятно с этим ощущением расставаться. На сон вечернее исполнение массажа у меня никак не влияет. :au:
__________________
Великие дела нужно совершать , а не обдумывать их бесконечно. (Юлий Цезарь)
|