я летящим японцем увлекаюсь. ну и отдельные упражнения из йоги, еще обожаю всадника)))). а насчет морозника-я пила его 12 лет назад, после родов сразу. помню, что похудела, но там был ОРОМНЫЙ комплекс мероприятий, что именно принесло результат-неизвестно. а ощущений от приема морозникане помню. и вреда особого не помню. Короче пока повременю. обруч и йога еще месяц, а там посмотрим)) спасио за ответы))
