Ааа, наконец увидела картинку, на которой видны мои "полоски", о которых я долдоню тут долго. У меня тоже вторая степень. Причем первая почти отсутствует, а вторая есть. Но, как ни удивительно, кажется, мне лучше всего на данный момент помогли "засаливания" на ночь.
Получается, нужны только те упры, которые работают с круговой мышцой, пральна?
__________________
Всё возможно!
|