Знаю программу, где Очень доступно объясняется и показывается, как правильно делать различные движения животом. Для тех, кто ещё ничего не умеет- как раз самое оно.
Для более опытных, мне кажется, будет скучно. Производство наше, поэтому и визуальная картинка не очень, но полезности от этого видео не теряет.
Название - Верескунова Ольга «Belly» Техника работы животом (Видеоурок 4)
Даю ссылку на трекер -
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1878187
http://rapidshare.com/files/237545283/Belly.part1.rar
http://rapidshare.com/files/237548934/Belly.part2.rar
http://rapidshare.com/files/237550847/Belly.part3.rar
http://rapidshare.com/files/237545640/Belly.part4.rar