Маска из толокна помогает разгладить кожу, подсушить воспаленияю Можно им и умываться.
Развести толокно горяечй водой до кашицы.
А зубы раза три в неделю после зубной пасты чистить глиной. Лучше белой. И обязательно пройтись по деснам) Зубы будуть блестеть