Спасибо, поняла). Я видела фото Иварда - впечатляет очень сильно... даже в тот момент тоже задумалась, а не попытаться ли и мне перейти на их систему питания - но как обычно, всего же хочется - видимо, пока мотивации нет достаточной... А Ольга на самом деле выглядит юной, вообще молодчина!
А если попробовать для начала голодание по 36 часов раз в неделю? Вот кстати, по медикаментам - я заметила, что когда начинаю принимать ноотропы - Пирацетам, Пикамилон - у меня почему-то давление становится практически нормальным, понижается...
Кстати, считается, что низкая температура тела у долгожителей...
|