Есть небольшая книга на эту тему, только на английском языке.
Self Myofascial Release Purpose Methods and Techniques
Миофасциальное саморасслабление: цели, методы, техники
Автор: Mike Robertson
Размер: 1.6 мб
Формат: PDF
Страниц: 47
Язык: английский
Иллюстрированное руководство по миофасциальному расслаблению с помощью различных приспособлений (палок, мячей, валиков) – для самостоятельного применения.
Содержит описания методов и техник для всего тела, соответствующие цветные анатомические рисунки и фотографии упражнений
http://rs384.rapidshare.com/files/16...Techniques.pdf
Лайне, мне очень-очень нравится твой нынешний аватар. Сколько нежности, глубины, деликатной утонченности и некой таинственности в этом образе!