Пару дней назад встретила женщину , которой 91 год. Рядом с ней был мужчина, которого я приняла за её мужа. ...Оказался её сын 68 лет.
. Она выглядела моложе его.
Она преподает аэробику 2 раза в неделю по часу. Танцует -для удовольствия 5раз в неделю и танцевала всегда- дома, для себя. Специальной диеты не соблюдает , но привередлева в своем выборе.
Полна энергии, сил и оптимизма . Общаться с ней было одно удовольствие. Она вся сетиась изнутри.
Другую женщину 90 лет, я встретила месяц назад. Она тоже выглядела хорошо- лет на 70.
. У неё было много проблем со здоровьем в детсве, поэтому она вела здоровый образ жизни. Пила соки, много салатов, ела много рыбы. Тоже -полна энергии и оптимизма.
Я обратила внимание, обе они обладали огромным чувством юмора, оптимизмом.Есть у них какой то внутренний стержень, обе светились изнутри. Каждая по своему, но поток энергии можно было ощутить находясь рядом с ними.
Молодость - это состояние души, которое будет подтягивать К этому состоянию и тело.
