А для меня 30 лет прошло не заметно. Я вдруг стала осознавать свой возраст после 45. Ягодка опять и кто придумал только. До 50 вообще комфортно себя ощущала. Потом вдруг поняла - что-то не так. У меня подруга постоянно паникует из-за морщин и вот меня и подтолкнула на себя внимание обратить более пристально. Я стала заниматься, а она продолжает паниковать, но ничего не делает, чтобы ситуацию улучшить.
Я с подачи девочек с нашего форума, пошла на занятия иогой, делаю Асахи, упры, маски. Вижу, что процесс пошел. Опять внутреннее ощущение полета и все здорово.
|