Сообщение от
Березка
Если перевести эту практику по продвижению энергии вверх в практическую плоскость, это обязательно нужно делать во время полового акта?
Какая это должна быть энергия: теплая, холодная? Нужно добиваться появления у себя каких-то ощущений? Здесь важен образ воды?
Березка, сначала делается одиночная практика, потом когда получен навык, выполняешь во время близости.
Вообще женские энергетические практики должны стать естественными, н-р, обратила внимание на область матки - там приятная пульсация, которая постепенно становится постоянной.
Свободная минутка - охватила вниманием всё тело, ощущаешь течение - усилила или наоборот пригладила.
И с любимым лучше попробовать сначала просто обнявшись или держась за руки, в поцелуе.
Добиваться появления ощущений не надо, всё должно быть естественно. Как порой мы не замечаем биения сердца и тока крови в теле, так мы не замечаем течения энергии в нашем теле. Нужно просто развивать это восприятие.
Образ воды мне наиболее близок, возможно тебе будет ближе что-то другое. Слушай, наблюдай и образ проявится, он может быть своеобразным якорем.