Вот еще :
Спустя пять и более лет после менопаузы в организме возникают обменные нарушения: атеросклероз и остеопороз, что может привести к таким заболеваниям, как гипертония, инфаркт миокарда, множественные переломы костей.
ЛИПОВЫЙ ЦВЕТ ОТОДВИНЕТ МЕНОПАУЗУ
Липа является одним из растений, содержащих фитогормоны, которые способны лечить женские недуги и продлевать молодость. Цвет липы обладает удивительным оздоравливающим и омолаживающим действием. Особенно растение полезно женщинам после сорока лет. Что требуется? Всего-навсего периодически баловать себя чаем из липового цвета. Возьмите себе за правило раз в полгода в течение месяца утром выпивать стакан липового чая с медом. Достаточно столовой ложки сухого растения на стакан кипятка. Липовый цвет известен и как средство, противостоящее опухолям. Женщинам, страдающим фибромиомой, такое чаепитие рекомендуется круглый год. Вот увидите, осень жизни наступит у вас много позже, чем у сверстниц. Стакан ароматного чая защитит от неврозов и тревог, подарит душевную гармонию.
Проявления климакса ослабит чай из «женских» трав
Приливы жара, ночная потливость, раздражительность, головные боли, нарушения сна, усталость, подавленность, упадок сил — все это типичные симптомы климакса. Их можно значительно ослабить благодаря применению индивидуально подобранных чайных сборов из «женских» трав, считает немецкий доктор Петер Тайс.
Если основные климактерические проявления сводятся к тому, что женщина становится нервной и раздражительной, доктор Тайс рекомендует следующий чайный сбор:
Зверобой (надземная часть) 30 г Мелисса 30 г Хмель 20 г Манжетка 20 г
Минимальная доза такого чая — утром и вечером по одной чашке.
При повышенном потоотделении, которое проявляется в климактерическом периоде особенно часто ночью, помогает чай из шалфея. Специально для снятия таких симптомов его нужно заваривать очень крепко. Три чайных ложки листьев шалфея залить четвертью литра кипящей воды, раствор кипятить в закрытой посуде на медленном огне в течение пяти минут. Две чашки чая принимают в теплом или холодном виде. Следует учитывать, что для лиц с чувствительным желудком эта дозировка может быть слишком высокой.
|