Цитата:
Сообщение от Dejdra
Риана, это не первый танец в истории, который не только вы обозначаете словом "срам". Однако популярность танца нарастает, его продолжают танцевать и проводить по нему соревнования.
Понимая, что никто из коренных форумчанок не станет заниматься твёрком профессионально, я презентовала танец как метод похудения, потому что он с позиции физиологии может быть полезен: танец развивает подвижность поясничного отдела и не позволяет энергии застаиваться в области таза. А если вы хоть немного знакомы с йогой или участвовали в наших марафонах по похудению, то поймете, о чем речь.
В любом случае, включать эти упражнения или не включать в каждодневные тренировки, которые все равно никто не видит - дело каждого. ![Smile](images/smiles/smile.gif)
|
Обожаю умных и деликатных женщин, Dejdra
![Ba](images/smiles/ba.gif)
. Возможно, это древняя техника, для поддержания женского здоровья, которую в нашем современном мире опошлии
![Ak](images/smiles/ak.gif)
, как и многое другое. Если не ошибаюсь, нет времени изучить, танец пришел с континента Африка, где женщины трудились физически от рассвета до заката, а то и доле(в детстве сериалов насмотрелась, сейчас все поменялось
![Biggrin](images/smiles/biggrin.gif)
). Я много работаю физически, и если б не наша библиотека, уже б сдулась
![Az](images/smiles/az.gif)
50