Сообщение от
sursik
Вот, когда поднялась тема про вред накладных ресниц. мне подумалось: а может это тренирует верхнее веко? Жаль, исследований и статистики такой нет
sursik, а мне кажется, что занятия с отягощениями хороши, когда употребляются дозировано. Представьте, если на каждую ногу надеть утяжелители, хотя бы по пол кило каждый и ходить так 24 часа в сутки, день за днём, то очень я сомневаюсь в пользе данного мероприятия. А, если позаниматься, допустим, 15 минут с такой нагрузкой, то да, мышцы хорошо и продуктивно поработают.