У меня видео не открывается, но поделюсь тем, что сработало для меня и мамы.)
Я несколько лет назад проходила курс массажа ГУАША для груди. Это самое болезненное, что случалось с моей грудью, но и самое эффективное.
Массажист обучалась ему у Огулова. Я боялась навредить себе, у меня мастопатия, но в итоге наоборот уплотнения уменьшились. Прошло где-то 1,5 года и состояние все такое же хорошее.
Грудь во время курса массажа была буквально синяя, с красными кровоподтеками. Выглядело жутко. Но, как результат, уменьшились растяжки, которым лет 8 было, наполнилась форма, подтянулась, стала упругой, зона декольте стала как в 20 лет.)) Я была в восторге!
Мама же не решилась идти на подобные экзекуции, а стала делать дома сама. Схему взяли из блога, это очень напоминает то, что делали со мной.
Мама делает где-то 2 месяца по 2-3 р в неделю на масло скребками гуаша, но в пределах терпимости! Грудь не маленькая, 2 кормления, 60 лет и менопауза. По зоне декольте изменения стали видны буквально через пару массажей, она говорит, что и сама грудь все лучше и лучше.
Кстати, по этой схеме делают массаж и руками. Детокс массаж для груди.