Хочу уточнить по поводу ванны в домашних условиях.
В предварительно набранную ванну с теплой водой комфортной температурой 37-39 высыпается 100 гр магнезии. добавляется 500 гр морской и также можно добавить еще 500 гр поваренной соли. Ванна принимается 20-30 минут, не менее. Воды должно быть столько, чтобы покрывало все тело.
После принятие ванны необходимо обязательно полежать около получаса, так как падает давление и расширяются сосуды. А также предварительно заготовить минеральную воду, выпустив газ и выпить сколько хочется. Ванна с магнезией освобождает тело от токсинов, идет разгрузка лимфосистемы,, одновременно из тела с токсинами уходит некоторое количество солей и микроэлементов. Поэтому и рекомендуется после процедуры выпивать стакан или чуть более минеральной воды.
Профилактически такие ванны принимаются 1-2 раза в неделю, курсами - по 10-15 ванн через день.