sursik, интересно, не слышала о гормональной йоге. Я перестала ходить на стрейчинг, т.к. с наступлением жары во время занятий пунцовой становлюсь и долго потом краснота держится и еще голова вся мокрая, пот со лба ручьем, некомфортно себя и так чувствую, еще и после занятий женщины участливо спрашивают, как себя чувствую (это из за красноты) Ну видимо от того, что бросила заниматься, а стала заедать, состояние хуже стало, еще и головокружение появилось. Вобщем лентяйкой совсем стала.
Возьму Ваш опыт на вооружение, может полегчает
|