Цитата:
Сообщение от Tiina
Как знать, может быть эти дядьки придумали что-нибудь дельное для практики ЛаоЦзы в жизни
|
Девочки, у меня сегодня выходной и я подумала, хорошо бы выложить небольшой резюмированный мессаж вышеизложенного видео, чтобы еще раз побыть и повращаться в поле этих терминов, понятий и веяний.
Так, у нас останется письменный след, поскольку не всегда, раз услышанное, остается в памяти.
Видео носит несколько педагогический характер, все участники - это люди практикующие созерцательные практики и наблюдение за их нитью разговора, за их личностями тоже представляет интерес.
И вот что у меня получилось:
Осознанность - это навык будущего, это умение распознавать свои эмоции, умение работать со своим состоянием, это - дисциплинированное понимание себя.
Навык этот можно отнести к Метакогнитивным, т.е., умение наблюдать то, что лежит за обычными операциями нашего ума.
И уже один этот фактор является эволюционным.
Ранее, местом, где развивались соответствующие метакогнитивные навыки была религия.
Осознанность-Внимательность-Присутствие
Это тщательность в отношении своей жизни,
Это не небрежность,
Мне не все равно, что я делаю
И как реагирую
И какие мысли крутятся в моей голове.
Но это не простое умение направлять свое внимание, но ясное понимание
на что каждый раз направлено наше внимание.
Умение не просто анализировать и мыслить, но следить за появлением мыслей и выявлять свои ментальные искажения.
Это навык более высокого порядка, которым владеют немногие.
Надо понимать, что в нашем стремительно развивающемся информационном пространстве уже "так как раньше" не будет. Изменения будут у всех. Изменения - это и потери тоже.
С помощью навыка Осознанности, эти потери могут стать не столь травматичными.
Что можно увидеть на этой грани воссоединения светского и сакрального?
Каждый получит свой результат, несмотря на применение одних технологий.
Результат будет зависеть от нашего целеполагания и поиска, от нашего внутреннего содержания.
Вполне возможно превратить подобные созерцательные практики в эдакий "духовный фитнес" или "духовный макдональдс", что, безусловно, может быть важным на определенном этапе развития.
Даже с той целью, чтобы не отдавать свое внимание нейропрограммирующему нас маркетингу и др.
Когда накопится критическая масса людей с подобными метакогнитивными навыками, в нашем обществе произойдет качественный скачок в эволюционном развитии, как когда-то, когда 10% популяции стали прямоходящими, а в последствии грамотными.
И напоследок, анекдот, но из другого видео.
Пришел ученик к Учителю и спрашивает:
- Как мне знать, хороший ты Учитель или плохой?
Учитель ответил:
- Если я Учитель хороший, то тебе повезло и это твоя карма.
А если я Учитель плохой, то это тоже твоя карма!