Тема: Есть ли жизнь после климакса?
Показать сообщение отдельно
Старый 22.07.2015, 17:13   #162
Альтаир
Читатель
 
Аватар для Альтаир
 
Регистрация: 19.07.2015
Адрес: Каменка
Сообщений: 25
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 114 раз(а) в 20 сообщениях
По умолчанию
Стрейчинг

1. http://f-picture.net/lfp/s017.radika...dc5720.jpg/htm

2. Упражнение с дыханием Бодифлекс (если нет противопоказаний),на выдохе как можно сильнее втягиваем живот и подтягиваем диафрагму вверх
http://f-picture.net/lfp/s020.radika...2ac55c.jpg/htm


3. http://f-picture.net/lfp/s017.radika...07c870.jpg/htm

4. http://f-picture.net/lfp/s017.radika...1b8261.jpg/htm
Альтаир вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователя(ей) сказали cпасибо: