Цитата:
Сообщение от Биана
Aphasia, Александра, подскажите пожалуйста в каком количестве вы пьете рыбий жир ? И как долго его можно пить
|
По чайной ложке в день будет достаточно.
Я рыбий жир люблю на кусочке черного хлеба, слегка присолив...По мне так это более вкусная альтернатива льняному маслу или маслу бораго. Принимать лучне курсами, мой курс - 21 день, потом неделя перерыва.