После многочисленных и тяжелых бронхитов у меня в легких образовались спайки. Врачи сказали, что так и останется, меня это не устроило.) Через год ежедневной пранаямы * бхастрика, капалабхати, полное дыхание* - спаек не было, подтвердилось флюорографией. Вдруг кому поможет.)
|