z_alice, мне очень жаль, что я не спец, а просто "переводчик-испытатель", как мы тут все, и не могу дать единственно правильный ответ, что делать дальше с прослушиванием. Мне кажется, что японцы в массе более "толстокожий", стрессоустойчивый народ, чем мы. Не смотря на их цунами и землетрясения. Их "пробить" труднее. Например, они совершенно не знакомы с понятием "магнитные бури", никогда их не ощущают, а если у кого-то болит голова, то они объясняют это банальным остеохондрозом.
Я допускаю, что наш народ гораздо чувствительней их, и вполне вероятно, что вы слишком хорошо слышите волны. Плюс ваш эмоциональный фон в данный момент!
Вы с шиной на ноге - у вас травма сейчас? И новости по тв постоянно тревожные, может, поэтому вам тревожно слушается?
Может, лучше перейти пока на прослушивание программ Ленни Россоловски?
Тета-медитация
или любую другую, для скорейшего выздоровления или для расслабления?
Всё-таки у вас сейчас период лечения, нужно кмк, не активизировать мозг, а направлять силы на выздоровление от травмы, кмк.
Сытина настрои послушать, в ютубе есть
они в великолепном исполнении Ирины Кузнецовой.
Если решите перейти на эти программы, сообщите
, что чувствуете!