Olga, вам спасибо за это упражнение. Я давно не занималась практиками связанными с движением энергии по телу. Раньше мне это очень нравилось. Сейчас когда изучаю цигун, то не получаю тех ощущений о которых говорится в лекциях. А этот опыт показал, что не все потеряно, надо просто заниматься.
|