Verena, я делаю, когда проснусь. И эффект есть. И причем значительный. Я тут прервала на 1,5 месяца, делала все другое и решила, что в замен гимнастике. А ничего подобное. Голова моя начала гудеть и потом болеть. Я возобновила все по утрам, прошла опять периоды всяких осложнений и болей. И решила больше не прекращать, потому что очень уж мне отлично вместе с ней.
Я не могу сказать о щитовидке, ибо,слава богу, с ней в норме. А вот голова моя очень мне благодарна и ноги.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|