Нанала, интересная мысль про климакс. Я только начала задумываться об этом . Действительно, должна гимнастика помочь и в этом. Поживём, посмотрим. А, пока что у нас с вами только начальная стадия освоения этой гимнастикой. У меня сейчас сильно руки болят, особенно локтевые суставы. Есть и плюсы мышцы на руках потянулись, это за два месяца. А, как у вас ?
|