Сообщение от
Счастливая
Avrora borealis, принимать 6 месяцев без перерыва? А какой перерыв между курсами должен быть?
Девы, я ж не врач.
Пить в статье было написано надо 6 месяцев без перерыва, а после этого срока проводили исследования для оценки состояния суставов и связок. И вывод врачей был, что для здоровья костей важней не кальций, а состояние связок и хрящей, и именно коллаген (желатин) улучшал их состояние. Может на собственные ощущению опираться? И врач вас видит минут 20-ть в лучшем случае...