Я заметила, что с наступлением менопаузы (увы) меня стали одолевать "подростковые "проблемы. Стала вспыльчивой, раздражительной, большой соблазн начать отстаивать свою правоту и трясет ну просто по любому поводу
Т.е. нервная система стремится к нулю...
А поводов для этого объективных нет...Ну неприятности, как у всех, не больше и не меньше, вдруг вырастают до вселенского масштаба.
Попробовала бороться с помощью медитации, не пошло...аутотренинг не поддается....
Можно , конечно, попить валерьянку, но она мне как-то и не помогает!
Девочки, у кого "такая радость" была ( или есть),как вы справляетесь со своими "заморочками"?
