Сообщение от
Анна Конда
Но когда речь идет о пропаганде ЗОЖ, хотелось бы, честно говоря, большей прозрачности.
Все-таки, диетологи, которые настойчиво советуют людям следовать их диетам, пропагандисты ЗОЖ, которые не только жизнью, но и смертью, вроде как, должны показывать, что следуя этой системе, станешь здоровее и жить будешь дольше, чем обычный человек, что жить по этой системе выигрышнее, чем когда ей не следуешь.
Вот тебе, Таня, прозрачность:
http://ezotera.ariom.ru/2010/03/01/guru.html
Никто из гуру здорового образа жизни не дотянул до 100 лет. Может эти системы и работают в плане оздоровления, но лет жизни они не прибавляют.
И еще мне не нравится зацикленость многих на питании: всюду ограничения. Но ведь известно, что многие сверхдолгожители (100 - 110 лет) питались достаточно однообразно, к примеру какими - то хлебными лепешками, рисом, бараниной, т.е. той пищей, которой питались из покон веков в их местности. И не заморачивались на тему сбалансированности, совместимости, витаминов, микроелементов и прочее.
Не в желудке дело. А наверное, все-таки, в мозгах. Вот где нужно искать.