Сообщение от
Lorchik
У меня левая нога сама отставляется. Пыталась правую отставлять, не то, не те ощущения.
Упражнение надо начинать с наклона в правую сторону. Тогда нога при наклоне сама будет правильно отставляться в левую сторону. Сама сначала начинала с наклона в левую сторону и потому путалась с ногами.