Я слышала совет понижать давление горячей ванночкой для ног. А недавно прочитала, что ежедневные теплые ножные ванны и массаж ступней после них стабилизируют давление. В принципе ничего нового, о пользе массажа ног мы знаем давно благодаря Лене с Японии.
|