У меня не получается делать гимнастику от 4 до 6, понимаю, что это нужно, но .... Делаю как проснусь. Скажу, что бодрость действительно появляется и руки укрепляются. После 1 недели появилась аллергия в зоне декольте, там и раньше появлялась, но в этот раз пятна были намного крупнее и ярко-розовые, быстро прошли. Но с другой стороны мне кажется, что я уже сильно подсела на эту гимнастику, если с утра не сделаю, то самочувствие как-то не то. А казалось бы простые упражнения.
|