Olen, тянущие боли внизу живота у меня тоже были в течение двух дней, затем обострился шейный остеохондроз. Довольно сильно скрутило дня на 3-4. Что радует - все симптомы проходят сами собой.
Упражнения стараюсь делать сейчас сразу после пробуждения НЕ вставая ещё, больше нравится эффект.
|