Недавно встретила информацию о том, что недостаток в организме кремния тоже может спровоцировать выпадение волос, кроме того без кремния не усваиваются около 70 других элементов, возможно поэтому не всегда эффективны различные витамины для волос. Вообще, в настоящее время я критично отношусь к приему синтетических витаминов и прочих БАДов, тот-же кремний начала употреблять в виде кремниевой воды, еще по чуть-чуть добавляю хвощ в чай, в супы в ситечке вместе со специями - о результатах написать пока не могу, т.к. применяю пока только около мясяца.
|