Меня заинтересовала практика задержки дыхания, о которой она упомянула, а также 400 шагов на коленях. Вероятно, имеется в виду стимуляция точки долголетия и омоложения Цзу сан ли, которая расположена там. Вот никогда бы не подумала, что ее можно стимулировать подобным образом:-):-), бггг, но почему бы и нет!:-) Можно в порядке опыта попробовать, главное, колени б не повредить.:-)
|