В общем, прочтите и не делайте так.
Сильный массаж до синяков я делала с середины марта, приблизительно, плюс пару раз сходила на душ Шарко. Сейчас перешла на массаж Земсковой и японский от нашей Леночки. Синяков больше нет, и я рассмотрела свои бедра пристально с зеркалом.
Сосудистые звездочки!!!!! После родов у меня была парочка, еле заметных на моей смуглой коже, я их с трудом находила. Теперь есть цепочка в тех местах, где особенно зверствовала. До массажей с синяками их точно не было, я смотрела.
Мини носить не собираюсь (не стильно), но все же надеюсь их убрать, хотя пока не знаю чем. Нашла, что нужно мазать яблочным уксусом 3 раза в день или купить Троксевазин или Лиотон.
Помогите советом!
Кстати, зря я думала, что 7-8 минут костяшками пальцев будет тяжело для моих слабых рук. Земскова в ролике советует модели не сильно давить. Я пробовала делать поверхностно, оказалось это не очень утомительно. И массажер за собой таскать не нужно, руки всегда при мне.