Здравствуйте, вегетарианцы
Что-то стала у меня какая-то тонкая, сухая и обезвоженная кожа, все на ней отпечатывается, каждое прикосновение. Конечно, не в вегетарианстве дело, просто сезон не мой плюс стресс был. Теперь надо реанимировать физиономию как-то.
Почитала интернет, похоже, дело в коллагене, эластине, гиалуроновой к-те. Последнюю я заказала веганскую в качестве БАДа, жду с нетерпением. Что делать, чем заменить или как подтолкнуть выработку собственных коллагена и эластина - ума не приложу. Может, есть идеи?..