Если можно отнести к БАДам расаяны, то их я время от времени принимала, хотя и бессистемно. Трифалу и Чаванпраш. Поскольку я обычно сочетала прием с чем-то еще, то неизвестно, где была роль расаян, а где, например, йоги какой-нибудь)), но вообще впечатления хорошие.
Никак не соберусь пропить их по-правильному - там важны последовательность, луна растущая или убывающая, регулярность, но времени для плотного изучения вопроса пока мало. С удовольствием послушала бы тех, кто уже изучил тему.
А вот недавно взяла себе витамины группы В и цинк фирмы Солгар, в надежде избавиться от первых седых волос, подправить кожу и стать покрепче эмоционально.
Третья цель достигнута, вторая - условно, первая - воз и ныне там.
/увлекательная капча, я уже чемпион по паззлам
/